Mon approche

 

​Ma mission en tant que Sophrologue et Praticienne en Hypnose à Aix en Provence,​ est de vous aider à vous reconnecter à vos ressources intérieures pour retrouver un bien-être au quotidien.

Grace à la sophrologie et à l'hypnose ericksonienne, je propose des accompagnements personnalisés et sur mesure, adaptés à vos besoins spécifiques. 

Que vous souhaitiez améliorer la gestion du stress, renforcer votre estime de soi, ou trouver des solutions pour un objectif thérapeutique, je suis là pour vous guider.

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Je suis à votre écoute et m'adapte à votre rythme. Ensemble nous construisons un chemin vers une vie plus harmonieuse, en favorisant votre autonomie et votre équilibre mental et physique.

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Mon accompagnement personnalisé vous aidera à :

- être plus épanoui(e),

- améliorer votre bien-être corporel et mental,

- gagner en sérénité dans votre vie quotidienne.

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Je propose des séances sur mesure de développement personnel ou à objectif thérapeutique, que ce soit pour la gestion des émotions, l'arrêt du tabac, ou la préparation mentale.

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Les consultations peuvent se dérouler dans mon cabinet d'Aix en Provence dans un espace propice au calme et à la détente, les mardis, vendredis et samedis, à votre domicile ou en Visio séance, du lundi au samedi, selon ce qui vous convient le mieux.

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