De plus en plus de personnes choisissent aujourd’hui les soins à distance  pour prendre soin de leur bien-être mental, émotionnel et...

L’approche des examens peut provoquer stress et anxiété  chez les étudiants de tout âge. Heureusement, la sophrologie  offre des...

Après les vacances, beaucoup de personnes éprouvent des difficultés à retrouver un sommeil réparateur . Le décalage horaire, le stress de...

La rentrée peut être un moment stressant pour toute la famille : enfants, adolescents et parents ressentent parfois de l’ anxiété  face...

La rentrée peut être une période excitante, mais elle est souvent source de stress et d’anxiété . Reprendre le travail, gérer les études,...

Les émotions font partie intégrante de notre vie. Elles colorent nos expériences, nous poussent à agir, mais peuvent aussi devenir...

Par Nathalie Morin, praticienne en sophrologie, hypnose et soins énergétiques, à Aix-en-Provence. La grossesse est une période de...

la sophrologie une aide précieuse pour retrouver un sommeil de qualité à Aix-en-Provence

Comme en sophrologie, ce moment invite à se reconnecter à soi, en toute simplicité et en harmonie avec les éléments. Introduction Stress,...

Nathalie Morin praticienne certifiée en sophrologie, hypnose et soins énergétiques. Un moment de pleine vitalité et d’énergie retrouvée...